豌豆菠菜浓汤

豌豆菠菜浓汤的做法与步骤

1. 1.

   先将洋葱切碎，然后和松子以及姜沫用橄榄油小火炒香

2. 2.

   加入火麻仁和豌豆，再加高汤或水与食材齐平煮5分钟！最后一分钟加入少量西芹，起锅加盐和胡椒粉适量

3. 3.

   菠菜焯水30秒后加入一起打碎 ，最后淋上一小勺椰浆 ，撒熟芝麻，焯水荷兰豆

4. 4.

   最好搭配欧包法棍之类的比较好吃，我配了中式的烤花卷也很棒！或者加一些藜麦在里面丰富口感都是不错的！