五彩素Taco配油醋汁
五彩素Taco配油醋汁的做法说明
青豆、玉米配上风味丰富的塞坦丁，淋上秘制油醋汁，卷在生菜叶子里，清爽又美味。制作非常简单，炒一炒就可以了，是好看又快手的营养早餐。
大家一定要试试这个油醋汁配方，非常惊喜！也可以用来搭配其他沙拉。
五彩素Taco配油醋汁的做法与步骤
- 第1步.
青豆和玉米粒加水煮15分钟，到豆子飘起来即可。（如果用豌豆罐头、玉米罐头可以省略这一步）
- 第2步.
锅中加油，加入青豆、玉米粒和塞坦丁翻炒3-5分钟。加入黑胡椒。因为塞坦已经是咸的了，所以不再另外加盐。
- 第3步.
在一个小瓶子里加入所有油醋汁的原料。盖上盖子疯狂摇晃摇晃。
- 第4步.
油醋汁制作完成。
- 第5步.
把炒好的塞坦丁码在生菜上。
- 第6步.
吃的时候淋上油醋汁，超美味。
- 第7步.
享用吧。
小贴士
塞坦是一种素肉，它的介绍可以看这个方子：https://www.xiachufang.com/recipe/103740024/
非素食者可以用培根、午餐肉替代。
