菜花炒肉

菜花炒肉

菜花炒肉的做法说明

以前超不爱吃菜花,很甜也没味道~But,和爸爸学了一手哈哈哈哈啊哈哈超好吃超入味的欲罢不能…不说了口水要出来了

菜花炒肉的食材和调料

花菜1颗
猪肉适量(自己家想吃多少放多少)
2瓣
一匙
生抽半勺(炒菜勺)
西红柿2个
青椒4个
花椒粉一匙
大香粉半匙
半匙

菜花炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    花菜洗净撕成小花,青椒洗净切丝,猪肉切片,蒜切片备用;番茄划十字水中烧开,捞出去皮后切小块

  2. 2.

    锅中倒油一勺(炒菜勺),八成熟时放入蒜片和肉片翻炒至变色,放大香粉,半匙花椒粉,生抽炒匀后放入菜花,青椒继续翻炒

  3. 3.

    转中小火,放入番茄块,翻炒至番茄块变成汤汁儿,放盐,半匙花椒粉继续翻炒至汤汁儿收干

  4. 4.

    转大火,加入两勺纯净水,放鸡精,炒至收汁儿出锅即可

小贴士

第一步后可以再加一步,开水中焯一下菜花,控干水分后再炒

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