1、海蛎子煮开扣下肉备用（我家这些海蛎子都是大姨赶海拾的，大小不一，比较难扣）2、油菜洗净3、锅中烧油倒蒜末姜丝爆香后倒油菜翻炒至变色倒海蛎子肉➕味极鲜，翻炒两分钟出锅～超级鲜美
海蛎饼---福清特色小吃海蛎咸小小刮油菜 蚝油菜心【心情好又暖】之油菜沙拉和炸油菜海蛎黄油菜汤芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！小油菜海蛎子汤扒油菜（奶汤油菜）香菇【香菇油菜】油菜
