[一人食]平底锅松饼/肉松小贝
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/24/24a5bab7e7ec6e191ea4a1c796cb3ce5.jpg_w850.jpg)
[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法说明
配方有参考。
自己做烘培总做不好,做多了要是不现吃感觉剩下的口感大打折扣。
配方只用一个鸡蛋,自己想吃就随时做。
做出来的松饼其实就是简易的威风蛋糕,松软好吃。
[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法与步骤
- 第1步.
蛋黄蛋清分离,蛋清放入冰箱里。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/c8/c8199857f1eeddec32a4a79f28225d8a.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
将(松饼)所有材料倒入蛋黄搅拌均匀,注意糖只放5克。低筋面粉过筛。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/6b/6bc9c29b79193f8bfc3b30687a109b6a.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
搅拌均匀成糊状。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/e0/e052bda5385461f94cd6235c7434ce6f.jpg_w300.jpg)
- 第4步.
蛋清取出来,先倒入5克糖,打发出大泡泡再倒入5克糖。 如果没有自动搅拌器的话可以选择手动打发,一个鸡蛋的蛋清量加上冷冻过加过糖、是可以手动打发的(只是比较累)
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第4步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/ea/eaf13916e5751af73a0ea422a8f14181.jpg_w300.jpg)
- 第5步.
打发到硬性,有一个小尖尖。这里我打发过头了,小尖尖应该再长6-7毫米。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第5步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/d6/d6c3f2ceff218cb09166d5ccdfd13f63.jpg_w300.jpg)
- 第6步.
先取出1/3打发蛋清到混合液中搅匀,不要画圈,和其他烘培方法一样轻轻切拌。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第6步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/69/691aefcf2e8cf18627b90fb34b10455a.jpg_w300.jpg)
- 第7步.
切拌均匀后倒回剩下打发蛋清中,继续切拌。这时候可以预热平底锅,明火开中小火、电磁炉开中大火。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第7步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/43/4374bb7ba8c5c3f30c30fd4732780c23.jpg_w300.jpg)
- 第8步.
国内均匀抹油
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第8步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/a3/a3a05cd762d8f422ed89a02b2020e87a.jpg_w300.jpg)
- 第9步.
倒入搅拌液、一般我喜欢分成3份松饼。随自己喜欢,盖盖子焖3分钟就可以翻面了
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第9步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/57/57dfb1901d1e91b7d7694d9139c1f37a.jpg_w300.jpg)
- 第10步.
如果你怕下面没熟、一碰就是液体状态的话可以开盖倒入半勺水,往几个空隙分别倒入。之后马上盖盖子。大概1分钟,水会被煮消失,这样就一定保证可以翻面了。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第10步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/4c/4c0041169958c953d4d902618da0886a.jpg_w300.jpg)
- 第11步.
小心翼翼反面,颜色均匀。盖上盖子焖2分钟,同样,你可以选择2分钟后再倒少于半勺水的量保证熟透,或者关火焖半分钟。这时候就可以吃了,放上喜欢的酱和奶油,非常软。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第11步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/6a/6afb8db740101d7cd69568cc22dd77bb.jpg_w300.jpg)
- 第12步.
有了面坯,接下来进阶版可以试着做肉松小贝,等凉了才可以做、你可以趁这时间收拾清理锅子盘子。凉之后涂满蛋黄酱。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第12步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/6a/6ae6b0c74e22a3c773a717ca4f142512.jpg_w300.jpg)
- 第13步.
扔进肉松堆
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第13步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/1e/1e4e3d7ebdb95775055e305511fe0c99.jpg_w300.jpg)
- 第14步.
手轻轻按,让肉松不往下掉就可以。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第14步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/ce/ce790acebf4328bdf40e406fcc67e9b6.jpg_w300.jpg)
- 第15步.
大一点的松饼可以切一半,两块松饼用蛋黄酱粘合,外面抹蛋黄酱后拍上肉松。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第15步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/fd/fde3a999c37ed48f15961e7a3b0bf084.jpg_w300.jpg)
- 第16步.
按照:肉松(蛋黄酱)松饼(蛋黄酱)松饼(蛋黄酱)肉松,来做就可以了。
![[一人食]平底锅松饼/肉松小贝的做法步骤 第16步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/93/93a6a4d567d0fe1c9cd7591516b60f4d.jpg_w300.jpg)
小贴士
泡打粉少放,手指两小撮就行,1克有点多。














