不用去泰国的咖喱菠萝饭

不用去泰国的咖喱菠萝饭的做法与步骤

1. 第1步.

   菠萝切半，掏空里面的菠萝备用， 米饭用少量的水闷熟，放凉

   
2. 第2步.

   准备菜，我用了生抽腌好鸡丁，你可以换虾仁， 洋葱，青椒切小块，青豆，玉米超热水备用，还有你喜欢的菜都可以放进去

   
3. 第3步.

   摩飞锅开启，高火，加油，放入洋葱，鸡丁翻炒变色，加入各种菜，倒入咖喱粉，（咖喱块的热量比较好高），减肥的慎用哦。炒拌好后加入米饭，最后加入菠萝丁翻炒均匀，可以开吃喽

   
4. 第4步.

   酸酸甜甜好味道