缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)

缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)

缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法说明

现在是菠萝最好吃的季节,香甜浓郁,微酸爽口,而且菠萝能有效地改善身体血液循环,让血脂得到稀释,多吃能消除了体内的炎症和水肿,促进血液加快循环,促进新陈代谢。
菠萝跟番茄做成浓汤,好吃的不行不行的,早晨配吐司片吃,或做为中晚餐的开胃餐前汤也是不错的选择😋

缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的食材和调料

菠萝1/4个
番茄🍅2个
番茄酱2-3勺
1克
5克
牛奶50克

缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,将菠萝用盐水浸泡十分钟后洗净沥水切成小块备用。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将西红柿洗干净上边切个十字,放开水中浸泡两分钟,去皮去蒂将西红柿切成小粒备用。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅放入一点油

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将西红柿放入锅中翻炒均匀,用铲子慢慢压碎。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    当西红柿比较细腻的时候放两勺番茄酱,搅拌均匀再熬粥半分钟。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将菠萝丁放入西红柿汁中继续搅拌熬制两分钟。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入白糖两勺或冰糖三四块,搅拌至完全溶解。

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入一克盐搅拌均匀。稍稍有点咸味更好吃😋

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    因为现实不喜欢吃牛奶,我就先盛出一小碗没放牛奶的番茄菠萝浓汤给他😄

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    因为我喜欢吃带点奶香的番茄浓汤😄最后再加入少半盒牛奶搅拌均匀熬粥一分钟就可以出锅享用啦😋

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    哇😋,奶香浓郁,甜甜微酸开胃健脾的热热浓汤太美味了

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    早晨烤一片吐司,蘸上香香浓浓的菠萝番茄浓汤真是幸福😄

    缤纷菠萝季番茄菠萝浓汤(西红柿菠萝浓汤)的做法步骤 第12步

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