韩式南瓜粥
韩式南瓜粥的做法说明
每天都要好好吃早餐
韩式南瓜粥的做法与步骤
- 第1步.
小南瓜一个，切半，用勺子去瓤
- 第2步.
电饭煲蒸20分钟（最好是晚上就放好，定时，早起方便一些）
- 第3步.
把瓤挖出来，放入榨汁机
- 第4步.
加入15G的糯米粉，300ML的水
- 第5步.
打5秒左右就可以（其实搅拌这步可以省略，把南瓜、水、糯米粉放入锅里用勺搅拌均匀也可以，我家正好有榨汁机就拿来用用），喜欢甜一点这步可以放一些白砂糖。
- 第6步.
打好的南瓜粥下锅煮一下
- 第7步.
水多就多煮一会儿，水少可以再加点水，煮到冒小泡泡即可。浓稠度到这样就可以了。
- 第8步.
满满一份健康早餐，一天好心情～
小贴士
我用的南瓜是比较甜的那种，而且我也在控制每天糖分的摄入，所以就没有加糖，如果喜欢吃甜一点，在搅拌的过程可以加入适量的白砂糖。
