低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音

低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音的做法与步骤

1. 第1步.

   豆子加水泡一晚，放入高压锅中压熟。别放太多水，如果水太多，豆子压好后把水过滤出来，然后趁热加入甜菊糖，麦芽糖，搅拌均匀。

   
2. 第2步.

   倒入料理机打至细腻。

   
3. 第3步.

   把打好的红豆沙倒入之前的盆里，然后倒入油，搅拌均匀

   
4. 第4步.

   搅拌好的油和豆沙 倒入锅里小火开炒。

   
5. 第5步.

   继续炒

   
6. 第6步.

   炒到不沾刮倒，这个状态就好

   
7. 第7步.

   细腻的红豆沙就可以关火了

   
8. 第8步.

   趁热放入干净无水无油的容器里，贴着豆沙盖上保鲜膜，尽量不要有空隙，这样不容易坏。

   
9. 第9步.

   20g一个豆沙球

   
10. 第10步.

    豆沙酥

    
11. 第11步.

    酥皮豆沙酥