大虾牛油果烤南瓜

大虾牛油果烤南瓜的做法说明
今晚的晚餐就是搜罗出冰箱里现有的食材,用烤箱快手做顿美味佳肴!
主食 碳水化合物 蛋白质 脂肪 都有了。
大虾牛油果烤南瓜的做法与步骤
- 第1步.
先打开烤箱220度预热,然后顺手来准备材料。
- 第2步.
虾比较大我用了三只,南瓜和牛油果,直接把海盐和黑胡椒研磨好放橄榄油里混合。
- 第3步.
南瓜切片铺油纸上,二面都刷了油,迷迭香欧芹随意撒,增加香味,你用其它你喜欢的香料也可以。
- 第4步.
虾把头和虾线都去掉,牛油果切片,又放了几个芦笋,摆好后都刷上橄榄油
- 第5步.
再来一张侧面图
- 第6步.
进烤箱里,220度烘焙烤15分钟
- 第7步.
摆盘
- 第8步.
在烤箱里油滋滋的味道好像你们也见不到,哈哈哈😂