鲜香大目鱼

鲜香大目鱼

鲜香大目鱼的做法说明

又到了吃大目鱼时节了,肉质Q弹,高蛋白低脂肪,减肥期间的佳品哦!

鲜香大目鱼的食材和调料

目鱼1头
料酒适量
青豆玉米粒适量
排骨1勺

鲜香大目鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    大目鱼清理好设成小块,青豆玉米粒做好备用

    鲜香大目鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油热后,加入目鱼翻遍,然后加入料酒煮30秒

    鲜香大目鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入青豆粒,玉米粒翻炒,并煮30秒

    鲜香大目鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加入一勺排骨酱,搅拌均匀,其他料都不用加哦,不可以煮太久哦,不然目鱼老了

    鲜香大目鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    美味的大目鱼就做好了!!

    鲜香大目鱼的做法步骤 第5步

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