香煎巴沙鱼
香煎巴沙鱼的做法说明
家常菜之煎炸系列
香煎巴沙鱼的食材和调料
| 巴沙鱼 | 1条 |
| 料酒 | 1勺 |
| 橄榄油 | 少量 |
| 椒盐 | 1克 |
| 白胡椒粉 | 1克 |
香煎巴沙鱼的做法与步骤
- 1.
巴沙鱼解冻，清水洗干净后沥水待用。
- 2.
将鱼切成小块状，加入白胡椒粉、椒盐、料酒腌10分钟。
- 3.
腌好的巴沙鱼，再加入少量橄榄油，充分搅拌。
- 第4步.
放入空气炸锅。
- 第5步.
空气炸锅调时约9分钟，开始……
- 第6步.
bingo~香香嫩嫩~入口即化的巴沙鱼来了！非常简单的步骤，有空气炸锅的小伙伴赶紧行动起来。😋
小贴士
巴沙鱼也称沙巴鱼。
巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素、矿物质（主要是钙）等营养元素。
