营养牛骨头汤（健康不油腻）

营养牛骨头汤（健康不油腻）的做法与步骤

1. 1.

   牛骨放在冷水里泡，把里面的血水泡出来，有时间就多泡一会，3-4小时，隔一会就换一次水，你如果没时间的话泡个半小时也行。

2. 2.

   泡好的牛骨头冷水下锅，水量刚好没过牛骨就好，大火煮开，然后转小火，用勺子撇去浮沫。浮沫撇干净以后把牛骨捞出洗净。

3. 3.

   洗干净的牛骨放入锅里，放入姜片和葱，加水（水量嘛，看你想喝多少了）煮半个小时左右。注意不要加盐哦！！（我是把葱打了个结整棵放进去）

4. 4.

   然后把萝卜，玉米，冬瓜之类的蔬菜通通放进去，加盐调味，再次盖上锅盖煮半小时。

5. 5.

   煮好以后，加酱油，醋，香油，香菜，然后就可以盛出来喝喽！