孩子们超爱的玉米川豆炒胡萝卜丁，也适合减肥人群
孩子们超爱的玉米川豆炒胡萝卜丁，也适合减肥人群的做法说明
我们家有两个小朋友，想让他们吃的健康，种类又多，所以就有了这个菜谱，吃起来还蛮甜的,但这个菜谱就比较清淡，要是喜欢重口味的大人也可以把盐油的量增多
孩子们超爱的玉米川豆炒胡萝卜丁，也适合减肥人群的做法与步骤
- 1.
第一步是要把玉米和胡萝卜洗干净，然后玉米对半切就可以很方便用手拨下来，（不是切段的那种对半哦），然后胡萝卜切丁
- 2.
然后把川豆剥壳洗干净，然后煮开水，用开水烫一小会儿然后捞出来，这样可以保证豆子一定会熟，而且也会更软烂，算是一个小技巧啦
- 3.
再接着，就往锅里下油，把玉米粒，胡萝卜丁和川豆下锅翻炒一小会儿，然后家生抽蚝油，放一点水闷一下，起锅的时候再放盐就好，如果你有放鸡精味精的习惯可以根据自己的习惯放👌这样就好啦，很简单，也适合减肥人群
小贴士
没什么特别的细节，它就做起来很简单
