炒菜花

炒菜花的做法与步骤

1. 第1步.

   不喜欢大油。加一点点油，再加点水。干辣椒掰开，葱丝，大蒜片一起入锅在开火爆香

   
2. 第2步.

   然后加切好块的西红柿翻炒

   
3. 第3步.

   再放入菜花翻炒到冒烟，时间要一会

   
4. 第4步.

   开吃