不加调味料哒—猪肝粉

不加调味料哒—猪肝粉

不加调味料哒—猪肝粉的做法说明

我是烘焙爱好者,妹妹家宝宝7个月大缺铁,让我有理由第一次尝试手工自制猪肝粉,前期忘了拍图啦,一岁之前的宝宝尽量不添加调味料🎉🎉🎉

不加调味料哒—猪肝粉的食材和调料

猪肝500克
4片

不加调味料哒—猪肝粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    1:首先把买来的猪肝切大块儿,清水浸泡至少两个小时,拔出血水(至少换三次水)控干水份,锅中倒入凉水,猪肝放入锅中,大火煮开煮至断生撇去浮沫儿,温水清洗至少三遍,然后切片儿(如上图)筋膜扔掉,一定要弄干净!!!

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2:锅中放入温水,洗净的猪肝和姜(去腥)煮熟(大概15分钟)

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3:猪肝控干水份,切成大小一致的丁(刀工欠佳,凑合看吧)

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4:全部切完,放入不粘锅全程小火翻炒,不停翻动让它均匀受热,注意不要炒糊,这一步决定成品的口感

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5:炒好的猪肝,看看图片切的大小不一致熟度也不同

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6:用搅拌机研磨成沙粒状过筛,再研磨,过筛,重复好几次,没熟的,继续放锅里炒

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7:成品摊开晾凉

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8:炒好的猪肝粉,没有腥味沙沙的

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9:成品只出一点点

    不加调味料哒—猪肝粉的做法步骤 第9步

小贴士

猪肝粉的制作,一定要有耐心,火候很重要,7个月宝宝每周吃两次就可以,每次两克,加入辅食中。

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