炒菜花

炒菜花

炒菜花的食材和调料

菜花1个
适量
1.5小勺
3小勺
淀粉1勺

炒菜花的做法与步骤

  1. 1.

    菜花掰成适当大小,用清水冲洗。(可用盐水泡5分钟)

  2. 2.

    淀粉加少许清水,调成芡汁备用。

  3. 3.

    开火,1瓷勺半食用油。待油热后,葱花炝锅。

  4. 4.

    葱花爆香后,放菜花,快速翻炒。

  5. 5.

    放盐和糖。爱吃甜口的可多放一些糖。我自己比较喜欢吃,一般是1:1.8的比例。炒菜过程中,可加适量的水以防干锅。

  6. 6.

    加水半没过菜花,大/中火咕嘟5分钟左右。

  7. 7.

    收汁时勾芡,尝味,出锅。

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