汤都要喝光的美味蕃茄兔

汤都要喝光的美味蕃茄兔

汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法说明

因为一款美妙的番茄—普罗旺斯而改进的食谱。值得一试,减肥的就不要试了,汤都舍不得丢(哈哈哈哈😂)

汤都要喝光的美味蕃茄兔的食材和调料

普罗旺斯西红柿6个
适量
适量
兔肉400g
1颗
20g
适量
十三香5g

汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法与步骤

  1. 第1步.

    兔肉400g小美焯水沥干加上姜蒜末、十三香1/4勺,生抽5g,盐2g,柠檬汁5g,搅拌均匀腌制十五分钟左右。加入40g玉米淀粉搅拌均匀。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    普罗旺斯蕃茄6个去皮。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切块分成两份。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小美加油10g,姜片5g,独蒜一颗,5分钟V爆香。加入一半蕃茄块,10分钟V速度1。10秒速度8打碎。加入500g水,5克盐,10g糖,1/4勺十三香,15分钟98度速度1,熬锅底。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起油锅,放入八角、香叶、桂皮、山萘,香料变黄捞出,中火放入兔肉炸熟捞出。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炸好的兔肉。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将炸好的兔肉和余下的一半蕃茄块放入汤底中,5分钟100度反转小勺,即成。

    汤都要喝光的美味蕃茄兔的做法步骤 第7步

小贴士

这道蕃茄汤底可做鱼,火锅汤底,非常百搭。
没有小美的朋友,熬汤底需要将蕃茄炒至浓稠再加水熬制。

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