蛋香豆腐虾饼

蛋香豆腐虾饼的做法说明
海鲜的蛋白最为丰富,其中我最喜欢吃虾,水煮爆炒吃久了会腻,偶尔调调口味嘛~虾饼也是个不错的选择,正好家里有好多配菜,那就营养更丰富了!
蛋香豆腐虾饼的做法与步骤
- 第1步.
虾去皮洗净淋干,胡萝卜切小丁,豆腐切块,然后将全部用料放在一个大碗里

- 第2步.
戴上手套,用手抓抓抓均匀

- 第3步.
平底锅里淋上油,用小汤勺舀一勺摊在平底锅上,大概一次能放4-5小只,煎至两面金黄色成型

- 第4步.
摆盘,摆盘,可以做主食啦,也可以当小零食哟~

小贴士
高蛋白低脂肪又有饱腹感,减脂减肥期间也能有美味相伴哦!














