椰子菜花浓汤

椰子菜花浓汤的做法与步骤

1. 1.

   洋葱大蒜切碎，用椰子油慢火爆香。

2. 2.

   加入椰子鸡高汤和切片的椰子，煮沸后加入削皮土豆块。

3. 3.

   土豆煮软后加入菜花块，慢火煮15—20分钟左右，直到能用勺子轻易把菜花压烂。

4. 4.

   用手持搅拌机将汤及蔬菜打烂，注意椰子肉要充分打烂。

5. 5.

   加入牛奶后小火加热1分钟。

6. 6.

   很适合跟法棍一起吃。