即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃

即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃的做法说明

文/三宝妈

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说到零食，小朋友对他有难以抗拒的魔力，添加剂太多的零食真心不建议给孩子吃，但是无添加，少量添加的零食，可以给孩子补充更多营养，是完全有必要的

今天这款QQ的水果片，味道可以用惊艳来形容了，酸甜可口，好吃到停不下来，如果给月龄小一些的宝宝食用，建议稍稍做厚一些，考制时候烤软一点，适合小宝宝食用，如果是大宝宝或想犒劳自己的麻麻食用，建议做薄一点，烤制时间久一点，烤好后像果蛋皮一样，QQ感

红枣、落果、胡萝卜的搭配，丰富的维生素和膳食纤维，对孩子的肠道和皮肤都很好

红枣和萍果本身自带甘甜，不需要额外加糖，味道也是甜甜的，孩子非常喜欢

这个水果片可以给孩子当二餐之间的零食，补充营养，也可以用来解馋

菜品介绍

菜名：苹果胡萝卜片

参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：苹果300g、胡萝卜100g、红枣50g、玉米淀粉15g

（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃的食材和调料

苹果	300g
胡萝卜	100g
红枣	50g
玉米淀粉	15g

即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃的做法与步骤

第1步.
食材明细
第2步.
红枣放入碗中，开水浸泡半个小时，或煮10分钟，充份吸足水份，去皮
第3步.
去皮的红枣切除枣核，切小丁
第4步.
胡萝卜、苹果去皮，分别切成小丁，放入蒸锅，蒸至熟软，约15－20分钟
第5步.
胡萝卜丁、苹果丁、红枣丁倒入破壁机中，加入50克清水
第6步.
启动破壁机，搅打细腻，打得细腻成品的口感会比较好
第7步.
加入玉米淀粉，拌搅均匀
第8步.
用刮板把果泥均匀铺满，2毫米－3毫米厚就差不多了
第9步.
烤箱调至上下火130度60分钟，放入预热好的烤箱中。烘烤的温度低，时间略长，但是尝到果丹皮就会明白，等待都是值得的呀~ 每款烤箱的“脾气”不大一样，烤制过程中一定要时常盯着点，表面干燥了就可以取出来。不能烤太长时间，烤太久果丹皮会变硬，宝宝咬起来会比较吃力
第10步.
出炉后晾凉，揭去油布就可以食用了，也可以做出宝宝喜欢的造型