生酮版蘑菇炒鸡蛋
生酮版蘑菇炒鸡蛋的做法说明
昨天买的蘑菇，不吃怕坏了～
生酮版蘑菇炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
蘑菇洗了撕小条，鸡蛋加盐胡椒粉打散，咸蛋白碾碎
- 第2步.
热锅下椰子油，先下鸡蛋，筷子迅速搅散盛出。
- 第3步.
下油放蘑菇，翻炒一下，盖盖子2-3分钟，下咸蛋白碎、炒好的鸡蛋，翻匀，出锅
小贴士
用咸蛋白是因为昨天把蛋黄抠出来吃掉啦……我的咸蛋白很咸，所以不放盐，不喜欢的可不放。
昨天买的蘑菇，不吃怕坏了～
蘑菇洗了撕小条，鸡蛋加盐胡椒粉打散，咸蛋白碾碎
热锅下椰子油，先下鸡蛋，筷子迅速搅散盛出。
下油放蘑菇，翻炒一下，盖盖子2-3分钟，下咸蛋白碎、炒好的鸡蛋，翻匀，出锅
用咸蛋白是因为昨天把蛋黄抠出来吃掉啦……我的咸蛋白很咸，所以不放盐，不喜欢的可不放。
