西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)

西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)

西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法说明

减肥好痛苦!代餐魔芋炒好了味道照样和正常的西红柿鸡蛋面口感差不多!希望可以挖掘更多魔芋面做法

西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋2个
魔芋1份
番茄酱2勺
适量

西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法与步骤

  1. 第1步.

    两个鸡蛋加一点点(加水很重要)打匀,下锅炒好鸡蛋,出锅备用

    西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮切丁,煸炒去酱,加两勺番茄酱,可见可不见,加了口感更浓郁一点

    西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入炒好的鸡蛋、继续翻炒

    西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    魔芋丝提前开水泡好,加入锅中,翻炒两分钟,加盐调味,最后盖住小火闷2分钟

    西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品、西红柿和鸡蛋混合酸酸甜甜的口感成功代入到毫无味道的魔芋丝上面,十分酸甜可口

    西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)的做法步骤 第5步

相关分类

美食资讯

西红柿鸡蛋炒魔芋(生酮)相关菜谱大全