减脂燕麦披萨
减脂燕麦披萨的做法与步骤
- 1.
牛肉切成条提前一晚腌制（黑胡椒，酱油胡椒粉）烤箱180度预热，鸡蛋分蛋清蛋黄，蛋清2个和燕麦和水混合均匀，加点盐，烤碗刷油，倒入混合物，烤箱烤五分钟
- 2.
蘑菇西兰花切碎，蛋黄混合
- 3.
烤好的燕麦底刷一层酱，芝士片一片撕碎平铺，放入西兰花，蘑菇，蛋黄，牛肉，撒上黑胡椒，迷迭香
- 4.
上层铺两片芝士片，烤箱180度烤15-20分钟
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