减脂锡纸手撕鸡

减脂锡纸手撕鸡

减脂锡纸手撕鸡的食材和调料

半只
2段
6片
生抽适量
适量
蚝油适量
香油适量
香菜1根
芝麻少量

减脂锡纸手撕鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    锡纸里放葱段,姜片

    减脂锡纸手撕鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肌肉上摸少许盐和酱油,包好,放锅里干烤15-20分钟,记得盖锅盖。

    减脂锡纸手撕鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锡纸打开散热,撒喜欢的调味品。

    减脂锡纸手撕鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撕开装盘撒芝麻和香菜装点一下。

    减脂锡纸手撕鸡的做法步骤 第4步

小贴士

不用放水,锅最好能干烧。

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