黑木耳炒韭菜

黑木耳炒韭菜

黑木耳炒韭菜的做法说明

春天到了,但最近由于工作压力大,每天都很疲乏,肠胃也不是很好。而木耳和韭菜,则具备调理肠胃的功效,所以就炒了。

黑木耳炒韭菜的食材和调料

韭菜250克
黑木耳300克
3瓣
3片
辣椒3个
适量
花椒适量

黑木耳炒韭菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将木耳撕成小朵,清洗干净晾干水分备用

    黑木耳炒韭菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    韭菜清洗干净

    黑木耳炒韭菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    韭菜切成段备用

    黑木耳炒韭菜的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将姜蒜切成沫,干辣椒剪成小段备用

  5. 5.

    取一只锅烧热,倒入适量食用油,油温5成热时,放入姜蒜、干辣椒和花椒炒香

  6. 6.

    倒入木耳翻炒一分钟

  7. 7.

    再加入韭菜翻炒两分钟,倒入适量盐调味

  8. 第8步.

    出锅啦 一份简单的木耳炒韭菜就完成了,很适合春天吃呢。

    黑木耳炒韭菜的做法步骤 第8步

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