奇酮生酮丨宝宝喜爱的肉丸子，鲜香Q弹！
奇酮生酮丨宝宝喜爱的肉丸子，鲜香Q弹！的做法说明
肉丸子向来都是小孩子的喜爱，一口肉丸满口香，大大的满足了对肉肉的渴望，快看过来！鲜香Q弹的肉丸，自己做！比例：2.5:1，热量：300千卡
奇酮生酮丨宝宝喜爱的肉丸子，鲜香Q弹！的做法与步骤
- 1.
把所有食材生称洗净
- 第2步.
洋葱，瘦肉，肥肉一起剁碎
- 第3步.
加入膳食粉，蛋液，少量的盐搅拌后
- 第4步.
用手的虎口搓成丸子的形状
- 第5步.
放入烤箱内，先预热烤箱3分钟，用150度烤2分钟拉出来刷油，
- 第6步.
再烤2分种再刷油，总共烤6-8分钟即可
小贴士
1、可以用肥瘦肉，也可以用五花肉，但是保证其热量足够，可以让营养师帮忙配餐。
2、加入膳食粉后，记得是用手压成团，而不是搓哦吗。
3、烘烤的时间长短需要根据大家的肉丸大小灵活调整，建议不要烤过久，避免丸子变得干，影响口感。
