美味健康
姜蒜切末,青菜大叶摘下,菜心备用。
冷水加几滴油煮开,加入青菜过水变翠绿捞起,菜叶垫盘,菜心摆盘。
热油炒姜蒜炒香,加入蚝油,枸杞,淋在青菜上,就OK了。
藤椒小青苗清炒小青菜耗油小青菜呛炒小青菜炒小青菜蒜泥白肉配小青瓜小青菜肉丸汤清炒小青菜小青菜面