丝瓜(选嫩点的丝瓜,老的口感不好)肉与皮分离,切成丝,洗净 青椒切丝
锅内放油,拍碎的大蒜放入炒香后放入丝瓜皮,炒成七成熟放青椒、盐炒三分钟后放点芝麻油装盘(也可不放个人喜好)
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