竹笋，去掉外皮，取笋尖，切薄片。
锅里放入少量水，放入五香粉， 盐，少许甜面酱，煮开，放入笋片，煮开，煮两三分钟即可。
腊肉炒笋尖油焖笋尖蚝油尖椒烩笋尖笋尖拌莴苣小小刮油菜 蚝油菜心【心情好又暖】之油菜沙拉和炸油菜清炒莴笋尖芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！扒油菜（奶汤油菜）
