不油腻的~芹菜炒豆腐干

不油腻的~芹菜炒豆腐干

不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法说明

对于80后的我来说:芹菜炒豆腐干~这就是妈妈的味道!
首先切豆腐干的时候刀要放斜一点,切出来的豆腐干就会宽一点并且薄一点。吃起来的口干会软一点。
这道菜是如何做到不油腻的呢?就是用切好的豆腐干放开水里面淖一下水,马上捞起来沥干水份。这样会节省翻炒的时间。豆腐干也会很快熟透。
家有小孩子的不妨试一试,花几分钟的时间就可以吃到美味,干净的家常菜。我家小孩子是超级爱吃。

不油腻的~芹菜炒豆腐干的食材和调料

芹菜 花椒
豆腐干 酱油 大

不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先将豆腐干切成这样的薄块,放进开水里淖水打一滚,马上捞起来沥干水份备用。

    不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芹菜切条,我这是自己种的,有点老了,大家挑选的时候尽量选择嫩一点的,方便快速炒熟。

    不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放适量油,油热(锅里有点冒青烟的样子)之后放入大蒜,辣椒丁。炒香

    不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里散发出蒜香味,倒入豆腐干翻炒几下放入芹菜一起翻炒。

    不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起锅之前放入适量的鸡精和盐(我是用酱油代替了盐)喜欢吃酱油的可以像我一样放酱油。最后装盘盛出。

    不油腻的~芹菜炒豆腐干的做法步骤 第5步

小贴士

最关键的是豆腐干淖水不要太久!因为切的薄,怕煮久了会煮烂,影响口感和外观。

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