花胶干贝排骨虫草花汤

花胶干贝排骨虫草花汤

花胶干贝排骨虫草花汤的食材和调料

虫草10克
排骨350克
5片
适量克
花胶一根10克
干贝10粒
玉米1根
胡萝卜1根
木耳10朵
2截

花胶干贝排骨虫草花汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    花胶提前发好,装袋子里放保鲜层想吃随时炖。洗洗切成圈或者片备用

    花胶干贝排骨虫草花汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干贝洗洗备用

    花胶干贝排骨虫草花汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虫草花洗洗沥干水备用

    花胶干贝排骨虫草花汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    排骨加姜块煮三分钟飞水。然后跟花胶大葱姜块一起下锅大火水开后煮10分钟,转小火煮40分钟。加干贝玉米胡萝卜块小火30分钟,加虫草花木耳10分钟,出锅前放盐和白胡椒粉,撒葱花。头天喝不完第二天冰箱拿出来的汤是半胶冻状的,非常鲜美!

    花胶干贝排骨虫草花汤的做法步骤 第4步

小贴士

没啥油的汤,可以放心喝,胶原蛋白满满

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