芥蓝炒牛肉1.0

芥蓝炒牛肉1.0

芥蓝炒牛肉1.0的食材和调料

牛肉半斤(22元)
芥蓝一把(10元)
生粉忘了
沙茶酱2勺
3瓣
30克

芥蓝炒牛肉1.0的做法与步骤

  1. 第1步.

    芥蓝,手掌大,鲜嫩

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沙茶酱(汕头皇牌)一勾加半碗水,搅拌后加牛肉进行腌制,10-20分钟

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芥蓝根部对半切,水烧开,加足量油,加少许盐后加入芥蓝,涮十来秒,然后捞起来;热锅加油,加蒜头,将涮过的芥蓝放入锅中爆炒十来秒即可起锅。其中油建议用猪油,猪油炒芥蓝的味道远远胜过植物油。

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞干爆炒

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    先装盘,放置一边

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒牛肉

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一起炒

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘

    芥蓝炒牛肉1.0的做法步骤 第8步

小贴士

①装盘:牛肉应该装在芥蓝上
②芡汁:剩下的一半沙茶加一勺淀粉调匀,然后加入空锅中勾成芡汁,最后淋上酱汁。因为牛肉易老,加热时间要严格控制,不能等跟着芡汁一起,所以分开弄
③菜老牛硬:控制火候,爆炒装盘上菜

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