夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜

夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜

夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
2~3块
干乌5~10颗
山楂3~5片

夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,苦瓜去瓤,怕苦的可以多去一点

    夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜切成厚一点的片放入碗中

    夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放水、乌梅、山楂干、冰糖一起煮20到30分钟,水量以倒入碗中能全腌住苦瓜就好,水开后转小火让乌梅能充分出味。煮好后将水放至冷却倒入盛苦瓜的碗中(热水倒入苦瓜中会影响苦瓜口感)。

    夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上保鲜膜,放入冰箱腌渍一晚,第二天就可以开吃啦~~~

    夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤 第4步

小贴士

1、苦瓜要选粗一点的,肉质厚的
2、乌梅可以到药房买,不知道为什么我从卖话梅那里买来的有一股烟熏味
3、喜欢算的可以再加一点白醋
4、水可以多一点,我的水放少了

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