苹果山药瘦肉汤
苹果山药瘦肉汤的做法说明
具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效:适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用
苹果山药瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
备好材料
- 第2步.
猪肉洗干净，切小块
- 第3步.
猪肉焯水，去肉腥
- 第4步.
山药，苹果削皮，切小块
- 第5步.
全部材料放进锅内，大火烧开
- 第6步.
半小时后，小火慢炖30分钟即可
小贴士
苹果可以不削皮，煮起来会带有一点酸酸的。削皮的话，就比较清甜
具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效:适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用
备好材料
猪肉洗干净，切小块
猪肉焯水，去肉腥
山药，苹果削皮，切小块
全部材料放进锅内，大火烧开
半小时后，小火慢炖30分钟即可
苹果可以不削皮，煮起来会带有一点酸酸的。削皮的话，就比较清甜
