无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)

无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)

无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法说明

这整个蛋糕卡路里才400不到,两个人吃,饱腹感很强,无糖无油,也很健康。

无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的食材和调料

鸡蛋1个
燕麦两勺
泡打粉5克
香蕉1根
巧克力蛋白粉48克
玉米淀粉(没有也可以)10克
(神来之笔,一定要放)看个人喜好

无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有材料放进搅拌机搅拌,预热烤箱165度5分钟,然后倒进模具放进烤箱,165度烤20分钟,155度烤20分钟

    无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    这个蛋糕成品口感类似马芬,外面有点脆,里面松软,而且很低卡,适合健身人士

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