【生酮低碳】披萨pizza材料记录

【生酮低碳】披萨pizza材料记录

【生酮低碳】披萨pizza材料记录的做法说明

爱吃的披萨酱:http://www.xiachufang.com/recipe/1045822/ 糖换成代糖就可以啦。或者直接买低碳水披萨酱
小贴士:所有的蔬菜和肉类都尽量不要有水分,可以选择炒干或者烤干。
200度,芝士融化就行啦

【生酮低碳】披萨pizza材料记录的食材和调料

#香料(任选但是一定要放)
意式综合香料1tsp
干的parsley1tsp
牛至1tsp
basil1tsp
#3 cheese pizza
马苏里拉芝士丝4
切达芝士丝1
帕玛森芝士丝1
#迷迭香牛芝士披萨
新鲜马苏里拉芝士2个球
迷迭香
#parra special
马苏里拉芝士丝
火腿
鱼肠
pepperoni
鸡肉
青椒粒
蘑菇

【生酮低碳】披萨pizza材料记录的做法与步骤

  1. 1.

    #3 cheese pizza 涂pizza酱,三种芝士丝手抓着混合均匀铺在披萨上,撒喜欢的香料。 口味重的可以试试蓝波芝士。

  2. 2.

    #迷迭香水牛芝士披萨 涂pizza酱,水牛芝士切片摆好,再涂一点酱。撒香料、黑胡椒、放迷迭香。

  3. 3.

    #parra special 鸡胸肉煮出捞出,盐黑胡椒调味,炒干 蘑菇炒干 洋葱炒干 或者三种一起烤箱(微波炉)烤干 涂披萨酱,放马苏里拉,放材料,再放马苏里拉,用手压实。 撒香料。

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