烤箱菜

烤箱菜

烤箱菜的食材和调料

鲫鱼1条
鸡翅10个
自己喜爱配菜适量

烤箱菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼洗净,加入姜丝,十三香,孜然粉,生抽,白胡椒腌制

    烤箱菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌制1小时。

    烤箱菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡翅洗净,划刀。

    烤箱菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入料酒,水+奥尔良料腌制。

    烤箱菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    保鲜膜封好,进冰箱1小时。

    烤箱菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热油下锅,下蒜蓉,小米椒。改小火。加入生抽2勺,豆瓣酱2勺,耗油1勺,料酒1勺

    烤箱菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    调味品放好。

    烤箱菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锡纸刷油,底部放胡萝卜或红薯。

    烤箱菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入腌制好的鱼,鸡翅。把调味品倒上去。

    烤箱菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    进烤箱,230度,上下火,20分钟。

    烤箱菜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    不用洗锅,下油,炒芹菜,洋葱炒到半熟就可以。菇类煮沸。

    烤箱菜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装盘,锅下油,小火放进金针菇,加入生抽,耗油。

    烤箱菜的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    烤好拿出来。把油水倒一大半出来。

    烤箱菜的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    加入配菜。再进烤箱,230度,上下火,20分钟。

    烤箱菜的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    快好前放上香菜,芝麻。开吃!

    烤箱菜的做法步骤 第15步

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