蒜泥手撕茄子

蒜泥手撕茄子

蒜泥手撕茄子的做法说明

这道菜
麻(麻椒油)
辣(小米辣)
酸(香醋)
香(油泼辣子)
不喜欢哪个味道,自行减掉哦

蒜泥手撕茄子的食材和调料

茄子2根
4-6瓣
1根
小米辣2个
香醋2勺
生抽2勺
海鲜酱油2勺
麻椒油(青花椒油)2勺
油泼辣子2勺

蒜泥手撕茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备以上调料 (油泼辣子忘记照进来,没有可以不加,小米辣已经够辣了) 小葱一根就够 小米辣不吃辣的不要放 大蒜一定要的,可以多一些

    蒜泥手撕茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大蒜用刀压碎,香葱切碎,小米椒切碎,加以上所有调料拌匀备用。 (我家吃盐淡,调料里兑了水,大家根据自己口味看需不需要加水)

    蒜泥手撕茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子切段,隔水蒸8分钟 蒸熟后用手撕成一条一条,为了好看用刀切也可以

    蒜泥手撕茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装盘,淋上刚才调好的汁,完成

    蒜泥手撕茄子的做法步骤 第4步

小贴士

不喜欢吃麻味的把麻油换成香油

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