羊肉4度解冻过夜(或白天),洗净,去净水分。切小块。撒一勺盐,少量油,大量孜然粉、孜然粒,适量辣椒粉。抓匀。烤箱220度预热。
烤盘锡纸内铺一层油,羊肉烤15至20分钟,具体时间视肉粒大小而定,中间可以翻动。
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