无油微波燕麦吐司披萨

无油微波燕麦吐司披萨

无油微波燕麦吐司披萨的做法说明

实在是不知道取什么名字好了……又是一道懒人菜,好吃就对了👌

无油微波燕麦吐司披萨的食材和调料

燕麦20克
脱脂奶粉20克
200ml
鸡蛋1个
玉米胡萝卜豌豆粒1小把
红肠2片
芝士1小把
全麦吐司1片

无油微波燕麦吐司披萨的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,我冲了一些德运的脱脂奶粉,然后加了即食燕麦浸泡,吐司切丁,红肠切丁(之前做过火腿肠的版本,这次忘买了,就随手拿了红肠代替),万能的胡萝卜豌豆玉米粒洗净

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛奶冷了之后把鸡蛋打入,搅拌均匀,再把除芝士外剩余的食材全放进去~喜欢甜的可以加点糖,(我还尝试过加芝士粉、椰浆,味道非常棒哦)

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在上层铺上一层芝士碎

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    微波炉高火5min(这个可以自己调控,记得开盖加热,这样水才能蒸发掉)

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这次水放多了,所以比较湿润,可以少放一些水

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    觉得味道淡的话可以配上番茄酱🍅(番茄酱果然百搭)

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这是之前做的,加的水少一点,还放了葡萄干,这样会更干一些,更好吃哦

    无油微波燕麦吐司披萨的做法步骤 第7步

小贴士

加吐司是为了吸水,想要味道丰富可以多放点火腿肠啥的,豌豆玉米粒会偏甜(但是也好看),嘻嘻。
🌟感觉做饭就像是做有机实验🧪🧫,像我这种懒人果然更喜欢一锅法🤔

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