家常 蒜片 清炒菠菜

家常 蒜片 清炒菠菜的做法说明
减肥餐真的很合适啊
家常 蒜片 清炒菠菜的做法与步骤
- 第1步.
菠菜洗净 切好蒜片 锅热下油 蒜片下锅 闻到蒜香 放入菠菜 快速翻炒 变软变绿 出锅之前 一点食盐 盛出装盘 享用~

小贴士
少油少盐,如果用橄榄油,一定要看一下橄榄油适不适应高温;出锅前两秒放盐最佳◝😎◟

减肥餐真的很合适啊
菠菜洗净 切好蒜片 锅热下油 蒜片下锅 闻到蒜香 放入菠菜 快速翻炒 变软变绿 出锅之前 一点食盐 盛出装盘 享用~

少油少盐,如果用橄榄油,一定要看一下橄榄油适不适应高温;出锅前两秒放盐最佳◝😎◟