南瓜蔓越莓小米糕

南瓜蔓越莓小米糕

南瓜蔓越莓小米糕的做法说明

家有小宝,就想为他做无添加的食品

南瓜蔓越莓小米糕的食材和调料

南瓜120g
蔓越莓40g
牛奶90克
玉米25克
蛋黄50g(大约3个大鸡蛋
蛋清97g(大约3个鸡蛋
细砂糖20g
米粉120g克

南瓜蔓越莓小米糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮去瓤后净重120g,切成小块放入碗中进蒸锅蒸约10-15分钟。我是直接煮粥的时候,放在上面蒸

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸锅里倒入足够的水,我觉得多一点会比较好。开火加热,将蛋清和蛋黄分离,蛋清放入冰箱冷冻备用,将小米粉过筛

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    90g牛奶、25g玉米油、蒸熟的120g南瓜以及50g蛋黄用料理棒搅拌至顺滑无颗粒

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把35g蔓越莓剁碎,要多碎有多碎的那种

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把120g的小米粉于步骤三中的蛋黄糊完美融合,无明显颗粒

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入剁碎的蔓越莓,再搅和搅合

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下面制作蛋白霜从冰箱里拿出蛋白(边缘结薄冰状态)这样的蛋白打发更稳定,不易消泡。用电动打蛋器打发时,当蛋白出现鱼眼泡沫时加1/3细砂糖,蛋白变白体积变成两倍大时加1/3细砂糖,出现明显纹路时加入剩下的细砂糖。蛋白要打发至干性发泡状态!

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    分三次将蛋白与蛋黄糊融合,用切拌+翻拌的手法

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搅拌好后倒入模具中,撒上之前剩下的5g蔓越莓,在表面!模具盖上耐高温保鲜膜,送入蒸锅(我是用的蒸箱)中火蒸约36分钟。如果你做的是八寸那就是46分钟。时间到关火,再焖6分钟

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    拿出蒸好的小米糕,去除保鲜膜,轻震模具散除热气。不需要倒扣,等到温热状态,就可以脱模

    南瓜蔓越莓小米糕的做法步骤 第10步

小贴士

这是6寸配方,8寸翻倍!南瓜一定要切皮之后再蒸,不然手会被烫!我今天没有去皮蒸,好了之后要取南瓜囊的时候烫死了。小米不会起劲

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