(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法说明

生酮饮食总想吃蛋糕 看了好多方子 烤箱太费事了 微波炉真是太伟大发明啊!!!南瓜肉桂简直绝配 !!我哭了

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的食材和调料

鸡蛋1个
泡打粉2克
南瓜(提前蒸熟冻起来备用)2块
杏仁粉20克
随意克
黄油15克
肉桂粉可不加根

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄油融化20秒

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后所有东西都放进去!!!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌吧 ok?一定要均匀哦

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜去皮 一起搅拌均匀

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    微波炉高火1分钟!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    挤上酸奶油➕小杏仁装饰 恭喜您得到一杯蛋糕!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    又试了试➕南瓜内陷儿了 太美味了

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法步骤 第8步

小贴士

注意南瓜的碳水

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