秋葵炒腊肠

秋葵炒腊肠的做法与步骤

1. 第1步.

   秋葵用盐搓一下洗净，放入沸水中焯一下，约三分钟即可，颜色变深后马上捞出，放入冷水中降温，凉透后沥干水分。

   
2. 第2步.

   秋葵、腊肠、彩椒、蒜全部切片。

   
3. 第3步.

   小火锅中放油，油热放入蒜爆香，放入腊肠炒至微微透明。

   
4. 第4步.

   放入秋葵、彩椒、盐、生抽大火快速翻炒至彩椒断生。

   
5. 第5步.

   美味趁热享用。