低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝

低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法说明
3月很多爱美的女孩要减肥,又想减肥,又想美味,可以关注我,保证低脂肪,照着吃,可以轻松减重。
低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。如图。备少许生姜蒜即可。
- 第2步.
豆芽菜可以选这种也可以选你喜欢的黄豆芽。
- 第3步.
牛肉切丝,放入少许盐,生抽,黑胡椒粉,油腌制待用。
- 第4步.
锅里放油,放入牛肉丝爆炒。可以放入姜去腥味。炒到颜色变白,盛起来待用。牛肉容易熟,可以不用炒太久,以免变老。看到变色就盛起,后续还会再炒,不用担心生的。
- 第5步.
放入韭菜,胡萝卜等配菜炒到半熟,可以盛起来,如果懒得话,不介意颜色不好看。可以直接加入豆芽菜。
- 第6步.
放入豆芽菜一起炒,起锅前放适量盐。生抽,黑胡椒调味。也可以像我一样用青柠檬。喜欢有点酸味的话。加醋也可以的,加点白醋。
- 第7步.
装盘,完成了。