好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉

好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉的做法与步骤

1. 1.

   椰肉洗净，和半盒牛奶放榨汁机打碎，用慢速，让椰肉块大一点

2. 2.

   鲜虾放在锅上㸆熟，撒盐，去壳

3. 3.

   各式蔬菜洗净，淋干水份

4. 第4步.

   牛奶个椰肉碎放一会，变得粘稠了。所有材料放在一起，倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁