红烧鱼(黄花鱼)

红烧鱼(黄花鱼)

红烧鱼(黄花鱼)的做法说明

俗话说得好:三月不减肥,四五六七月徒伤悲~可是做来做去,总是那几种,香煎鸡胸肉啊,牛排啊,等等诸如此类。其实我觉得适当的油脂是必须的,于是乎,就有了下面一道菜(才不会承认是我馋了)
家常红烧鱼大家一定都会做,那么我还是再介绍一下吧,万一呢~~~
除了清理鱼比较麻烦,剩下步骤极其简单,不信继续往下看呀~

红烧鱼(黄花鱼)的食材和调料

黄花鱼1条
适量
料酒适量
生抽适量
少量
1勺
八角花椒适量
4片
5段
5瓣

红烧鱼(黄花鱼)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清理鱼后,多放一些油煎鱼(最好是不粘锅,没有的话,多倒一些油,转一下锅,让油经过每个边边角角)

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    两面金黄后,直接加入配料,可以放两个辣椒(放辣椒更加分)

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入温开水,再加入酱油、醋、料酒,咕嘟咕嘟

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    20分钟左右开盖收汁

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后坐等开吃

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    啵唧

    红烧鱼(黄花鱼)的做法步骤 第7步

小贴士

# notes #
1、油热后再煎鱼,有助于定型
2、炖鱼过程中减少翻动,可以保持完整
3、要试试馒头,或者烧饼,蘸汤汁,贼好吃~~~鱼头泡饼哈哈哈,不对是 鱼头泡馒头

今天分享到这里,下期再见哦(~o ̄3 ̄)~

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