低卡健康完美早餐#太阳谷菜谱#
低卡健康完美早餐#太阳谷菜谱#的做法说明
一日三餐之中早餐是最为重要的，今天给大家带来一份十分健康的早餐，选用的是太阳谷蒸烤鸡胸肉，健康美味，希望大家喜欢❀.(*´▽`*)❀.
低卡健康完美早餐#太阳谷菜谱#的做法与步骤
- 第1步.
太阳谷蒸烤鸡胸肉一块
- 第2步.
锅内煮适量清水，水开后连包装袋一起放入锅内
- 第3步.
大火烧开水之后盖上锅盖，转小火，煮10分钟
- 第4步.
这期间我们来准备水果，其实水果没有规定，你可以选用你所喜欢的
- 第5步.
生菜洗净，控干水分，摆在盘子一边
- 第6步.
小台芒改花刀
- 第7步.
鸡蛋去壳对半切开
- 第8步.
杨桃洗净之后切成薄片
- 第9步.
随意摆放上蓝莓
- 第10步.
这时鸡胸肉也煮好了，剪开袋子取出来
- 第11步.
摆在盘内
- 第12步.
再做最后的装饰
- 第13步.
泡上一杯黑咖，完美
- 第14步.
太阳谷蒸烤鸡胸肉超级好吃
- 第15步.
成品图
小贴士
水果可以选用任何你所喜欢的水果，摆盘也没有固定方式，随你自己喜欢就好！
