【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭

【生酮低碳】超快手芝士焗肉酱饭的做法与步骤

1. 第1步.

   热锅，黄油融化，放蒜末炒香，放洋葱，炒到透明。

   
2. 第2步.

   放肉碎，炒到全都发白，放番茄炒均匀。然后再放菜花饭。翻炒均匀，加黑胡椒和盐调味。

   
3. 第3步.

   盛出来之后，撒上葱花，铺上两种芝士，挤上蛋黄酱。微波炉1-2分钟至芝士融化。有喷火枪的喷一下会更好吃。